Inowrocław Bmx Jam Vol. 5 już 14 sierpnia
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Inowrocławiu zaprasza wszystkich fanów sportów ekstremalnych do sprawdzenia swoich umiejętności. Zawody BMX JAM VOL. 5 pod patronatem Prezydenta Miasta Inowrocławia Ryszarda Brejzy odbędą się 14 sierpnia 2021 r. na terenie Skate Parku zlokalizowanym u zbiegu ulic: Świętokrzyskiej, Staszica i Zapadłe.
Zawody rozgrywane będą na rowerach BMX w konkurencjach: BMX STREET, BMX BUNNYHOP, BMX PARK, BEST TRICK. Otwarcie o godz. 11.00. Najlepsze pokazy zostaną nagrodzone pucharami i nagrodami rzeczowymi.
Szczegółowe informacje znajdują się na stronie www.osir.inowroclaw.pl, portalu społecznościowym www.facebook.com/osir.ino oraz pod numerem tel.: 52 35 55 355 i adresem e-mail: marketing@osir.inowroclaw.pl.
Źródło: Urząd Miejski w Inowrocławiu
Może to Ci się spodoba
Warsztaty choreograficzne w teatrze
20 sierpnia razem z Kujawskim Centrum Kultury ruszamy z pierwszą edycją wyjątkowych, bezpłatnych warsztatów choreograficznych. Następne spotkania są planowane na kolejne miesiące, a zapisać się można bez względu na wiek,
Za nami II BIEG DLA DZIECI Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ
Za nami II BIEG DLA DZIECI Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ „MIEJ SERCE DO BIEGANIA”!! Główny bieg rozpoczął się o godzinie 11.00. Trasa biegu przebiegała przez alejki w Parku Solankowym. Od godziny 13.00
Turniej Par Deblowych w Tenisie Ziemnym o puchar Prezydenta Miasta za nami!
Na Kortach Tenisowych w Parku Solankowym odbył się TURNIEJ PAR DEBLOWYCH W TENISIE ZIEMNYM O PUCHAR PREZYDENTA MIASTA INOWROCŁAWIA RYSZARDA BREJZY. W zawodach uczestniczyło 13 par męskich i 2 mieszane.
Mistrzostwa Polski Strongman w Inowrocławiu
Już po raz trzeci w Inowrocławiu na placu przed Halą Widowiskowo-Sportową rywalizują siłacze z całej Polski w zawodach Mistrzostw Polski Strongman. W zawodach finałowych bierze udział 10 zawodników z całej
Rozpoczął się Turniej Finałowy o Puchar Polski w piłce ręcznej plażowej
Na placu imprez przy ul. Wierzbińskiego rozpoczął się Turniej Finałowy o Puchar Polski w piłce ręcznej plażowej kobiet i mężczyzn. W trakcie wydarzenia uczczono pamięć Andrzeja Grabowskiego oraz Krzysztofa Pańki.
Co jeść po treningu
Ważne jest, aby zjeść duży posiłek bezpośrednio po treningu w celu uzupełnienia glikogenu. W tym czasie organizm jest najbardziej podatny na przyjmowanie pokarmu, co nazywane jest oknem anabolicznym. Trwa ono
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!